Creatine Monohydrate Certifiée NSF pour le Sport®

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Creatine Monohydrate Certifiée NSF pour le Sport®

Testée en laboratoire et certifiée exempte de 290 substances interdites par les principales organisations sportives. Développez rapidement et en toute sécurité votre masse musculaire maigre, augmentez votre force et améliorez vos performances.
  • TESTÉ EN LABORATOIRE INDÉPENDANT et FORMULÉ PAR DES PhD
$24.99 $39.99 Économisez 37%
65 portions • 325 grammes
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Découvrez Creatine Monohydrate

  • NSFCERTIFIED FOR SPORT®
  • 100%CRÉATINE MONOHYDRATE PURE À
  • 65PORTIONS

Approuvé par nos athlètes

La nouvelle créatine monohydrate de Blue Star est de loin mon supplément préféré en ce moment. Pas de créatine HCL tape-à-l’œil, pas de mélanges soi-disant améliorés, juste de la créatine monohydrate pure qui fonctionne. Elle est certifiée NSF pour le Sport®, donc testée, propre, et digne de confiance. Non seulement je l’utilise chaque jour, mais je la recommande à tous mes clients, des athlètes compétitifs aux hommes et femmes occupés dans la trentaine à la soixantaine qui veulent gagner en force et rester en santé. C’est mon choix numéro un, et c’est devenu le leur aussi. Juste 5 g par jour, c’est tout ce qu’il faut pour voir des gains solides.

Jonni Shreve

Dans mon domaine, on ne peut pas se permettre de ralentir. J’utilise de la créatine monohydrate depuis plus de dix ans, et c’est la version la plus propre et fiable que j’aie vue. Elle est certifiée NSF pour le Sport®, ce qui est essentiel quand votre corps est votre outil de travail. Je récupère plus vite, je m’entraîne plus fort, et je garde ma masse musculaire — même pendant de longues journées de tournage. Pas d’agents de remplissage, pas de promesses vides. Juste un vrai soutien à la performance.

Matt Daciw

La créatine fait partie de ma routine depuis le début. Elle est toujours dans mon sac de sport, et je l’ajoute à mon shake post-entraînement sans même y penser. Elle m’a aidé à garder une bonne densité musculaire et une force constante — tout au long de ma trentaine, et maintenant dans ma quarantaine. Honnêtement, je suis aussi fort maintenant que je l’ai jamais été. C’est simple, fiable et efficace. Si vous voulez vraiment bâtir ou conserver votre force, la créatine devrait déjà faire partie de votre programme.

Rob Riches

Propre. Simple. Efficace. Je ne perds pas mon temps avec des mélanges douteux ou des affirmations douteuses. C’est de la créatine monohydrate pure — de qualité, certifiée NSF pour le Sport®, et bien dosée. J’en prends tous les jours, en préparation comme en hors-saison. Elle m’aide à gagner en force, en volume, et à mieux récupérer — et je n’ai pas de rétention d’eau comme certains craignent. Si vous soulevez des poids, vous devriez prendre ça.

Hailey Goss

Le supplément le plus étudié au monde — maintenant certifié NSF pour le Sport®

  • Exempte de 290 substances interdites* La certification NSF pour le Sport® signifie que le produit est certifié exempt des 290 substances interdites par les principales organisations sportives, sans compromis et avec une transparence totale des ingrédients.
  • Muscle. Puissance. Endurance. Aide à soulever plus lourd, à aller plus loin, et à durer plus longtemps — appuyé par des décennies de recherche*
  • Routine simple. Impact réel. Une mesure de 5 g par jour. C’est tout. À mélanger et consommer. Aucun mélange. Aucun besoin de chargement.*

Ce qu’il contient

Chaque formule Blue Star Nutraceuticals® commence par une seule question : comment obtenir de vrais résultats ? C’est pourquoi chaque ingrédient — chaque dose, chaque composé — est soigneusement sélectionné, précisément mesuré et appuyé par la science. Développé par des PhD. Approuvé par des athlètes. Conçu pour fonctionner.

EN UN COUP D’ŒIL

Combat
plafonds de force*
perte de puissance*
récupération difficile*
fatigue*
stagnation à l’entraînement*

Ce que la créatine monohydrate fait pour vous

La créatine joue un rôle essentiel dans l’alimentation des efforts courts et intenses — comme le levage, les sprints, et les mouvements explosifs. Ce supplément formulé par des docteurs aide à saturer vos réserves musculaires pour des gains maximaux en force, en volume, et en performance.*
  • Augmente la force Aide à augmenter les charges maximales — comme les squats et le bench press — en favorisant la régénération de l’ATP durant l’entraînement.*
  • Améliore la récupération Rétablit plus rapidement les réserves d’énergie musculaire entre les séries pour vous permettre de récupérer plus fort et de vous entraîner plus intensément.*
  • Augmente la puissance Fournit le carburant rapide dont vos muscles ont besoin pour performer à intensité maximale — même sous fatigue.*
  • Soutient la croissance musculaire maigre Favorise l’hydratation et le gonflement cellulaire — ce qui contribue à des gains durables en volume et en force.*

La science derrière la créatine monohydrate

On garde ça simple — mais la précision compte. La créatine monohydrate est une formule à ingrédient unique, mais la science derrière elle est tout sauf basique. C’est pourquoi nous publions un document complet expliquant exactement comment elle fonctionne, comment l’utiliser, et à quoi s’attendre. Quand les données sont aussi solides, vous méritez de les voir. Ce qu’on sait, vous le saurez aussi.
  • Testé en laboratoire indépendant
  • Formulé par des PhD
  • Ingrédients appuyés par la science
La science derrière la créatine monohydrate CONSULTEZ LE DOCUMENT SCIENTIFIQUE
Augmentation de 6,0 lb de masse musculaire maigre†

† Peeters, BM, Lantz CD, Mayhew JL. Effect of Oral Creatine Monohydrate and Creatine Phosphate Supplementation on Maximal Strength Indices, Body Composition, and Blood Pressure. Journal of Strength and Conditioning Research 13(1): p 3-9, 1999
Augmentation de force 161 % plus élevée†

† 16 joueurs de football universitaire ont participé à une étude de recherche à double insu avec placebo, juste avant le camp d’entraînement. La moitié d’entre eux ont consommé un ingrédient clé de la créatine monohydrate 7 jours par semaine pendant 10 semaines, tandis que l’autre groupe a consommé un placebo. Tous les athlètes ont suivi un programme d'entraînement de 10 semaines. Les athlètes ayant pris un ingrédient clé de la créatine monohydrate ont augmenté leur squat de 27,6 kg contre 10,6 kg dans le groupe placebo, soit une augmentation relative de 161 % (p<0,05).* Pearson DR, Russel DGHW, Harris T. Long-term effects of creatine monohydrate on strength and power. J Strength Cond Res. 1999;13:187–92.

Comment fonctionne la créatine monohydrate

La créatine fonctionne en augmentant la quantité de phosphocréatine dans vos cellules musculaires — alimentant la régénération de l’ATP et soutenant les efforts courts et intenses. Avec le temps, cela permet plus de répétitions, plus de charge, et plus de force.*
  • 01 Saturation Augmente les réserves de phosphocréatine musculaire — maximisant votre énergie explosive.*
  • 02 Regeneration Alimente la resynthèse de l’ATP entre les séries pour accélérer la récupération et permettre d’enchaîner les efforts.*
  • 03 Hydration Attire l’eau dans les cellules musculaires — améliorant l’hydratation, l’absorption des nutriments, et le volume cellulaire pour favoriser la croissance musculaire.*
  • 04 Progression Avec un usage constant, la qualité des entraînements s’améliore, la récupération s’accélère, et la performance augmente.*

FAQ Creatine Monohydrate

Vous avez une question ? Vous trouverez probablement la réponse ici.
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*Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
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Xavier C. (Montreal, CA)
Top grade quality

Perfect for my calisthenics strength phase! Love it🔥

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Joy L. (Dollard-des-Ormeaux, CA)
Créatine

I noticed the difference in 2 weeks great product

L
Lancine D. (Ottawa, CA)
Awesome!

To be absolutely recommended… Now I can lift more weight and so in les than one week!!

R
Rickety-Cricket (Montreal, CA)
better than Nutricuticle Create

I already see and feel a big difference compared to Nutricuticle Create and notice after 2 weeks my muscle mass is greater, my only complainty is that the Creatine Monohydrate does not completely dissolve in water.